Фитнес-тренер Елена Соболь посоветовала топ-6 эффективных упражнений для похудения. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Соболь рекомендовала выполнять прыжки на месте с расставлением ног и поднятием рук и прыжки на скакалке….
Последствия нечувствительности к запахам часто недооценивают, написала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Алкоголизм — болезнь, которая подкрадывается незаметно, прикрываясь маской социальной приемлемости и «всего лишь» расслабляющей привычки. Многие, оказавшись в её сети, не замечают, как постепенно теряют контроль над своей жизнью….
Сахар в крови — это не просто цифры в результатах анализов, а сигнал, который посылает ваше тело о своем состоянии. И порой это сигнал бедствия….
Осень — разгар сезона болезней. Пока одни мучаются от рядовых ОРВИ или простуды, другие борются с коронавирусом.