Заголовки

npj: дыхательная медитация помогает достичь состояния глубокой релаксации

Ученые выяснили, что дыхательная медитация Сударшан Крийя Йога изменяет ритмы мозга и помогает достичь состояния глубокой релаксации. Работа опубликована в журнале npj Mental Health Research….

Читать далее

«Мы не показали свою лучшую игру». Бриндамор — о победе в первом матче серии с «Айлендерс»

Главный тренер «Каролины» Род Бриндамор заявил, что игра «Харрикейнз» была далека от идеальной, несмотря на победу в первом матче серии с «Айлендерс» (3:1). «Мы не показали свою лучшую игру……

Читать далее

Путин поручил Минспорту представить предложения по повышению доступности занятий спортом

Президент России Владимир Путин поручил министерству спорта представить предложения, касающиеся повышения доступности для граждан страны систематических занятий физической культурой и спортом. Перечень поручений опубликован на сайте Кремля….

Читать далее

Смузи со свеклой и ананасом — заряд витаминов с ярким вкусом

Смузи — простой в приготовлении перекус, который поможет скрасить ожидание между основными приемами пищи или утолить голод перед сном. Предлагаем попробовать смузи со свеклой и ананасами….

Читать далее